quinta-feira, 22 de março de 2012

GANHOS!

TUDO BEM GALERINHA QUE ACOMPANHA O BLOG DO FALOCULTURISMO VENHO POSTAR MEUS GANHOS PRA VOCÊS!

NESSA FOTO EU DEVERIA TER 17,3 CM'S (COMEÇEI COM 14.5 MAIS NÃO TIREI FOTOS DO COMEÇO AFF..)







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NESSAS DEVO ESTA BATENDO 18 CM.

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É ISSO AI GALERA NÃO DESISTAM NUNCA!

MINHA ROTINA SE BASEAVA NO EXTENSOR, JELQ E O HANGING (PARA QUEM TEM MAIS DE 6 MESES)

BOA SORTE A TODOS!